手を重ねる バラバラにする 同じ並びに再生する のが簡単な内容。 バンズ役が一人、あとは間に挟む具となる。 丸くなってもらい、自分と重ならないように手を重ねる。 全部の具が落ち着いたらバンズが挟む。 挟まれたら一度開放する。 目を瞑って先ほどと同…